メリロート(スイートクローバー)とは?…
メリロートとは、古くからヨーロッパやアジアなどで愛用されているハーブの一種で、別名スイートクローバーとも呼ばれます。メリロート(スイートクローバー)に含まれるクマリンという成分には血液循環を改善する働きがあり、手足のむくみを解消する効果がある。クマリンはリンパ液が停滞するのを防いで血行を促進するため、手足の冷えや下半身の水太りも解消する働きを持ち、ダイエットの天敵とも言われるセルライトを予防することにもつながるとされる。まだまだメリロートについては研究段階ではあるが、血栓など血管の病気にも効果があるのではないかとされている。
いきいきシルバー世代のイチョウ葉エキス!
|
|
|
|
|
■ メリロートとは?
メリロートとは、ヨーロッパからアジアにかけて広く分布しているマメ科の植物である。メリロートのエキスが、セルライトやむくみのたまりやすい 下半身向けダイエットに効果があるといわれている。
メリロートエキスの有効成分は、クマリンという香料であるが、クマリンには血液凝固を防ぐはたらきがあるため、静脈の血流をさらさらにするといわ れている。また、滞っているリンパの流れも改善し、その結果むくみを減少させ、血液中の老廃物の排出を助けるといわれている。メリロートと同じク マリン成分は、アシタバにも入っており、アシタバは血液をサラサラにすることで知られている。しかし、クマリンそのものは、多量にとれば劇薬であ り殺鼠剤としても使われている。
■ メリロートの効能・効果
メリロートには、リンパの流れを良くし、余分な水分や老廃物を排出させ、足や腕のむくみをとり、手足の冷えの改善に効果があります。 またメリロートに含まれる有効成分のクマリンは、抗血栓薬のワルファリンの働きを強くする可能性があるといわれています。
■ メリロート摂取上の注意点
通常の摂取目安量にしたがって摂る場合、健康被害や副作用は報告されていない。過剰に摂取した場合、稀に頭痛や胃腸障害が生じることがあります。その際は、使用を中止してください。
有効成分として、抗凝固作用をもつクマリン誘導体が含まれていますので、病院から抗凝固剤などを処方されている場合には、使用前に念のため主治医に相談してください。

![[stmx] - ソーシャルマーケットプレイス](http://sun.d-064.com/images/myu_program/120-60_03.gif)