サプリメント通販サプストア　【セントジョーンズワート】

■ セントジョーンズワートとは？

セントジョーンズワートとはヨーロッパ・アジア原産のオトギリソウ科の多年草。聖ヨハネの日（セントジーンズデイ）の頃に、黄色で星型の花をつけること からセントジョーンズワートと呼ばれるようになりました。鬱ぎがちなときや、強いストレスを感じたときにセントジョーンズワートを摂取すると、気持ちがリラックスし明るい気分になります。

■ セントジョーンズワートの有効成分

セントジョーンズワートとはヨーロッパ・アジア原産のオトギリソウ科の多年草。聖ヨハネの日（セントジーンズデイ）の頃に、黄色で星型の花をつけること からセントジョーンズワートと呼ばれるようになりました。鬱ぎがちなときや、強いストレスを感じたときにセントジョーンズワートを摂取すると、気持ちがリラックスし明るい気分になります。

■ セントジョーンズワートの効能

セントジョーンズワートは黄色の花を咲かせる薬草で、主にヨーロッパ、北アフリカ、中央アジア等に生息しています。その含有成分は「ヒペリシン」「ヒペルフォリン」「ラボノイド」「ルチン」「ヒペロサイド」など複数種類含まれていて、どの成分が作用して効果をもたらしているのか完全には解明されていないと言うのが現状です。
ただし、ヒペリシン以外の成分は他のハーブにも広く存在するのに対し、ヒペリシンはセントジョーンズワート特有のものであることから、ヒペリシンが主に作用していると考えられています。その標準含有量は 「セントジョーンズワートエキスに対し0.3％」 となっており、このヒペリシンの含有量が明示されているかどうかがサプリメントを選ぶ際の基準になるでしょう。

• 生理痛を和らげル効果
• 胃潰瘍などの消化器系疾患の改善
• 抗うつ効果